Publicerad den

Frukostseminarium på Birkagården 20 maj

Syftet med dessa seminarier är att sprida information som leder till inspiration och en ökad kunskap om beroendesjukdom samt möjligheter till tillfrisknande.

Vi vill även öppna dörrar för dialog och reflektion.

Ämnen för dagen:

-Varför utvecklar vi beroende och medberoende?
-Hur arbetar Samverkangruppen med lösningen?
Linda Norgren och Andreas Fjellström resonerar, diskuterar och filosoferar.


Kostnad 150 kronor inklusive frukost. (föranmälan för frukostplanering till info@samverkangruppen.se)
Vi hoppas se dig där!

Adress Karlbergsvägen 86, plan 4

Var med och påverka innehållet på dessa sammankomster framöver:
Vi har fått många förfrågningar från er om när vi ska komma igång med våra frukostseminarier igen och vi vet också att många av er har förslag på vad ni vill att vi ska ta upp för ämnen. Därför önskar vi nu få in era förslag, tankar och idéer via mail på info@samverkangruppen.se. Det går också bra att ringa oss på 070-226 70 27

Samverkangruppen arbetar med beroendeproblematik, via utbildning, behandling och terapi.
www.samverkangruppen.se

Publicerad den

Grupp för kvinnor med relationsproblem startar tors 27 april

Ett samarbete mellan Samverkangruppen och Addaway – Hannah Meyer Sjöblom

Jag, Hannah Meyer Sjöblom, jobbar med kvinnor och deras relationer. Kvinnor som har något av följande problem: upplever sig sitta fast i lågt mående, låg självkänsla, hamnar i destruktiva relationer, svårt att hitta någon som känns rätt, överanpassar sig i relationer, rädd för att bli övergiven, har en rädsla för att vara ensam, trivs inte med sig själv, inte vågar släppa en osund relation, känner mycket oro, har  negativa tankar om sig själv, negativ självbild och/eller kroppsuppfattning, känner ”det är något fel på mig” eller identifierar sig som sex- och/eller relations-beroende. 

Varför startar vi denna grupp och varför jobbar jag med detta? Därför att jag har själv erfarit hur det går att få en stor förändring inom detta område. Från att uppleva mig fast i ett beroende/bindningar till destruktiva relationer och negativ självbild och låg självkänsla till att leva i en sund relation till mig själv, vilket innebär att jag blivit befriad från så mycket osanningar jag burit på om mig själv, negativa tankar, osäkerhet och oro. Jag lever idag med en ny frihet, är mig själv fullt ut och kan känna om jag blir nervös eller osäker men det är inget som kidnappar eller styr mig längre. Livet känns nytt varje dag och präglas av en nyfikenhet. Självklart blir jag ibland upptagen av mina tankar men kommer snart tillbaka till närvaro igen och det är ju där i nuet som livet är. Hur kommer vi jobba med detta? 
Jo, visste du att det finns tre principer som ligger bakom allt liv? Läs mer på https://www.samverkangruppen.se/behandling-2/grupp-for-kvinnor-med-relationsproblem/

Känner du igen dig i något av problemen som beskrevs ovan? Eller är sugen på att se mer av den beskrivna förändringen, i dig? Välkommen att delta i denna grupp varje torsdag 16:15-18:15 med start 28/4, insläpp efterhand vid mån av plats. Gruppen löper på till sommaren (9 ggr) och vi kommer överens innan avslut i gruppen, som man känner in själv. Plats: Karlbergsvägen 86 B, 4tr. 

Investering: 650 kr inkl. moms per tillfälle (2h), swishas på plats eller faktureras varje månad.
Anmäl er till Samverkangruppen info@samverkangruppen.se eller på 070-226 70 27.
Frågor om själva innehållet kan du skicka till info@addaway.se eller ringa 076-760 82 70 

Du har allt du behöver, du behöver bara se vad som verkligen är DU.
Ser fram emot att möta dig och se dig möta dig själv på denna väg! 

/Hannah Meyer Sjöblom, addiktolog, CSAT – Certified Sex  (and relationship) Addiction Therapist, lärare. 

Publicerad den

Vuxnabarn-vecka v. 17 2022

Stöter du på hinder i livet?

Är du påverkad av trauman eller upplevelser du inte kan komma igenom själv?

Har du känslan av att du står still i din utveckling ibland?

Forskning visar att personer som vuxit upp i dysfunktionella miljöer kan utveckla olika personlighets- och beteendeproblem långt upp i vuxen ålder.

Exempel på detta kan vara – beroende

– medberoende/anhörigproblematik
– kronisk sjukdom
– psykisk sjukdom

Barn i dessa familjer/miljöer blir ofta duktiga på att överleva, men får senare svårt att leva och fungera, framför allt i relationer. Behandlingen genomförs i en trygg gruppmiljö med erfarna terapeuters ledning.

Som deltagare får du insikter i ditt eget familjesystem, erfarenheter av gestaltterapi, guidade meditationer med mera.

Samverkangruppens Vuxna-Barnveckor har arrangerats oavbrutet sedan 1992. Kursen pågår från måndag till fredag i internatform och äger rum på Ladvik, vackert och rofyllt ca 2,5 mil norr om Stockholm.

När, var, hur? 5 dagar, måndag 25/4 -fredag 29/4
Investering: 11 900:- inklusive helpension i delat rum.
Medtag egna lakan och egen handduk (går att hyra för 150 kronor).

Tillägg för enkelrum 200 kronor per natt.

Välkommen med din anmälan eller förfrågan!

info@samverkangruppen.se
070-226 70 27

Publicerad den Lämna en kommentar

Terapiveckor – VuxnaBarn veckor 2021

Denna problematik är ofta det som ligger bakom medberoende, stressrelaterade sjukdomar, beroende, relationsproblem för att nämna några symtom.
Att ha vuxit upp i en dysfunktionell familj och/eller tidiga störningar i anknytningen får ofta dessa konsekvenser.

Vi har sedan 1992 kontinuerligt s.k VuxnaBarn-veckor där vi arbetar med traumabearbetning i grupp, via gestaltterapi.

Vårens veckor är
19-23 april, Ladvik
24-28 maj, Ladvik

Sagt om vår VuxenBarn-vecka

Se vårens veckor i vårt kalendarie!

Publicerad den Lämna en kommentar

Anhörigintensiv 7-9 februari

Att vara anhörig till en beroendeperson skapar stor smärta, förvirring, tillitsbrist och förtvivlan. Vilka reaktioner man får är individuellt och beror mycket på tidigare erfarenheter, personlighet och känslighet.

Vi hjälper dig genom att bland annat:
• ge dig kunskap om beroendesjukdomen
• ge dig svar på dina frågor och förståelse för dina reaktioner
• hjälpa dig att komma till insikt om hur du blivit påverkad av den beroende; fysiskt, psykiskt, känslomässigt, socialt, relationsmässigt och andligt/värderingsmässigt
• arbeta med dina känslor och reaktioner i en trygg miljö med likasinnade
• ge tips och hjälp för omsorg om dig själv
• bryta isoleringen och ensamheten beroendesjukdomen för med sig

Att vara anhörig kan innebära att du är – eller har varit – tillsammans med någon som har ett beroende. Men det kan också innebära att du är förälder, vän, kollega eller barn till en person med beroende.

Många anhöriga har även en medberoendeproblematik i botten. Under dessa dagar kommer vi också ge en kort information om medberoende.

När: 7-9 februari, start onsdag kl. 9 och slut fredag kl.15.
Var: Birkagården i Stockholm, Norra Stationsgatan 121, 3 tr

Anmälan: info@samverkangruppen.se, eller på Facebook
Investering: privatpersoner 3.000kr, företag 4.000kr
I priset ingår lättare för- och eftermiddagsfika.

1 vecka innan start är anmälan bindande.

Hör av dig till oss om du önskar mer information!

Lotta: 073-949 69 66

Linda: 070-226 70 27

Publicerad den Lämna en kommentar

Anhörig/Medberoendegrupp – Start 20 oktober!

Med start torsdagen 20 oktober, 17.00-20.00, kör vi igång anhörig/medberoendegrupp i våra lokaler på Birkagården i Stockholm!

Dessa riktar sig till anhöriga till alla former av beroende – här träffar du andra i liknande situation och får verktyg och hjälp att komma vidare i din process!

När: Torsdagar, 17.00-20.00
Var: Birkagården, Norra Stationsgatan 121, 4tr
Investering: 600kr/tillfälle

Kontakta oss för anmälan och information!

Lite kring anhörigproblematiken:
Att vara anhörig till en person som lider av beroende är frustrerande och leder ofta till starka reaktioner! Anhöriga och andra närstående känner sig ofta övergivna och ensamma i sin situation och är förvirrade inför hur de ska hantera såväl den beroende som sina egna känslor.
Att leva nära en aktiv beroende skapar oblanas – en ”djävulsdans” som blir mer och mer destruktiv.

Som anhörig känner man ofta skuld och/eller skam över de kraftiga känslor som väller upp i förhållande till missbrukaren och håller hellre känslorna tillbaka, eller stänger till och med av dem.

Det är viktigt att få sörja och säga det som ännu inte blivit sagt. Att uttrycka sin sorg och smärta är ett led i helandeprocessen.

Som anhörig behöver man stöd och vägledning, men vet inte alltid vart man ska vända sig. Ibland räcker det med en vän som lyssnar och ibland krävs det mer strukturerad hjälp.

Är du anhörig till en dysfunktionell person ska du inte behöva du inte lida i tysthet. Be om hjälp och ta ansvar för den viktigaste personen i ditt liv – Dig själv!

Att vara anhörig till en missbrukare innebär inte nödvändigtvis att man är medberoende. Även om man är medberoende är det viktigt att man först får vara sviken, sårad, kränkt och arg. Först när man är färdig med det kan man ta itu med det eventuella medberoendet.

 

Medberoende
Tittar man på kriterierna för medberoende hos t.ex. en självhjälpsgrupp eller enskild terapeut hittar man en uppsjö av beteenden och karaktärsdrag. Ofta känner man som medberoende igen sig i väldigt många av påståendena.

Ordet medberoende säger i sig ganska mycket. Beroende med. Man har någon typ av nära relation med en person som har ett beroende/dysfunktionellt beteende.

För det mesta kommer man själv från en familj med dysfunktionella mönster, d.v.s. en familj där beroendesjukdom förekommer, en rigid familj, familj med psykisk ohälsa och/eller en oengagerad familj. Det är ofta här medberoendet har sin grund.

Det är inte helt ovanligt att man som medberoende själv utvecklar ett annat beroende, till t.ex alkohol eller mat.

Ett bra ord för att förklara medberoende är ”överanpassning”. Man bortser från sina egna behov till förmån för andras. Väldigt vanligt är att man som medberoende till och med har svårt att identifiera sina egna behov.

Som medberoende skickar psyket, kroppen och känslolivet ofta ut motstridiga signaler. Till exempel kan man å ena sidan tycka att man är den som tar alla viktiga beslut i familjen, men å andra sidan tycker man också att man är oförmögen, eller far illa av, att ta beslut.

En medberoende har lika stort behov av behandling och vägledning som den beroende!

Vi har lång erfarenhet att arbeta med både beroende, medberoende och anhöriga, och har både anhörig- och medberoenderupp! kontakt och anmälan

De flesta som utvecklar ett beroende eller medberoende har själva vuxit upp i familjesystem som är i någon sorts obalans. I botten ligger vanligtvis det vi kallar ”vuxenbarn problematik”. Detta benämns även som olika typer av anknyningsmönster. Läs mer om anknytning här -> https://lattattlara.com/utvecklingspsykologi/bowlbys-anknytningsteori/

Varmt välkommen att kontakta oss!